Блог о Тайском Боксе

Как не волноваться перед боем по тайскому боксу, советы Чемпионов Мира
Полезные советы
Николай Ковалевич

Как не волноваться перед боем по тайскому боксу, советы Чемпионов Мира

Каждый спортсмен проводит 1000 битв у себя в голове, прежде чем выйти в ринг. Один из самых тяжёлых соперников, с которым сталкивается каждый боец перед боем — это битва против его собственного разума. Страхи и тревоги перед боем могут извести любого.

Читать полностью »
5 самых действенных техник Тайского Бокса в ММА
Полезные советы
Николай Ковалевич

Как найти свой стиль в Тайском Боксе

Понять, какой стиль тайского бокса подходит именно вам — это не простая задача, которую можно сделать одним махом. Так как, процесс развития вас как бойца идет со временем, усилиями и терпением

Читать полностью »
Как настроиться на тренировку по Тайскому Боксу
Полезные советы
Николай Ковалевич

Как настроиться на тренировку по Тайскому Боксу

Когда дело доходит до регулярных тренировок по Тайскому Боксу бывают ударные дни и не очень. Я имею ввиду настроение перед занятием, когда после тяжелого рабочего дня рвёшься на тренировку, а иногда ничего не хочешь проснувшись с утра. И это нормально просто бывает такой день.

Читать полностью »
КАК СТАТЬ ЛУЧШЕ В ТАЙСКОМ БОКСЕ
Полезные советы
Николай Ковалевич

КАК СТАТЬ ЛУЧШЕ В ТАЙСКОМ БОКСЕ

Если вы чувствуете себя лучшим бойцом в спортзале, то это погубно для вашего развития. Вы постоянно сталкиваетесь с теми, кто не может дать вам должный отпор, так легко стать самодовольным.

Читать полностью »
Тайский бокс дома, как не заплыть жиром на карантине
Полезные советы
Николай Ковалевич

Тайский бокс дома, как не заплыть жиром на карантине

Уже как вторую неделю все спортивные объекты закрыты из-за коронавируса. Таким образом тренировки в спортзале невозможны. Остаётся только сидеть дома и запасаться жировым кругом безопасности.
Но даже если у вас нет возможности заниматься с тренером, тренироваться на боксёрском мешке или со спортивным оборудованием, нет никаких причин запускать свою физическую форму и набирать лишний вес не выходя из дома.

Читать полностью »
5 самых действенных техник Тайского Бокса в ММА
Полезные советы
Николай Ковалевич

5 самых действенных техник Тайского Бокса в ММА

Смешанные единоборства — это вид спорта, в котором бойцам необходимо добавлять разнообразие в свои навыки и умение владеть несколькими различными техниками боевых искусств. Тайский Бокс, как правило входит в число основных боевых искусств, которые боец планирует включить в свой гейм план на бой

Читать полностью »
Тайский бокс для детей в Москве
Полезные советы
Юлия Ковалевич

Питание перед тренировкой: что есть перед тренировкой

Качественное питание поможет вашему телу работать лучше и восстанавливаться быстрее после каждой тренировки.
Оптимальное употребление питательных веществ до начала тренировки не только поможет вам максимизировать

Читать полностью »
Scroll Up