Блог о Тайском Боксе

Жёсткий спарринг по тайскому боксу
Тренировки
Николай Ковалевич

Жёсткий спарринг по тайскому боксу

Если вы занимаетесь тайским боксом для здоровья, вам не нужен спарринг такого типа, будет достаточно просто легко поработать на очки не прилагая сил.
Но если вы планируете выступать на соревнованиях и более того стать профессиональным бойцом, вам не обойтись без спаррингов на полную силу.

Читать полностью »
Клинч в Тайском Боксе
Тренировки
Николай Ковалевич

Клинч в Тайском Боксе

Эта техника муай тай используется, чтобы поймать противника в зацеп руками — ловушку, чтобы ударить коленом, локтем или вывести из баланса

Читать полностью »
Лучшие 5 ударов в полёте (прыжке) в Тайском Боксе
Тренировки
Николай Ковалевич

Лучшие 5 ударов в полёте (прыжке) в Тайском Боксе

Удар супермена, он же «Superman Punch»
— очень популярный удар и не только в тайском боксе, сегодня вы можете увидеть его и в клетке ММА в исполнении бойцов смешанных единоборств.

Читать полностью »
Стили боя в Тайском Боксе
Тренировки
Николай Ковалевич

Стили боя в Тайском Боксе

Стиль, который принимает боец может подобрать тренер, работающий с ним с юных лет. Но это также та, манера боя, которая естественно проявляется, когда вы дерётесь — после упорных тренировок и освоения основ Тайского Бокса.

Читать полностью »
Что такое тайский бокс - муай тай
Тренировки
Николай Ковалевич

Что такое тайский бокс — муай тай

Муай Тай это словосочетание, где «Тай» обозначает страну Таиланд, а «Муай» — бокс. Поэтому Муай Тай переводится, как «Тайский Бокс». В Тайском Боксе гораздо больше ударов, чем в «обычном» классическом боксе, потому что бойцы муай тай используют помимо ударов кулаками — локти, голени и колени.

Читать полностью »
Самый сильный удар в тайском боксе
Тренировки
Николай Ковалевич

Самый сильный удар в тайском боксе

«Коленная бомба» в Тайском Боксе — это удар прямым коленом в прыжке в противника с расстояния. Выполняется с дистанции, бьется с разбега напрямую в защиту противника «взрывая» блокировку и попадая прямо в грудь или голову — нокаутирует.

Читать полностью »
Руководство для начинающих по Тайскому Боксу
Тренировки
Николай Ковалевич

Руководство для начинающих по Тайскому Боксу

Независимо от того, собираетесь ли вы выступать на соревнованиях, спарринговаться, поддерживать себя в форме, худеть или потому что Тайский Бокс самый крутой вид единоборств в мире (это так).

Читать полностью »
Scroll Up